Filhotes de cães são abandonados “para morrer” em área rural e equipe da Adema faz resgate

Da redação

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Galega e Pretinha são duas cadelas que foram abandonadas para morrer na zona rural de Areia Branca (SE)  e  que foram resgatadas pela equipe da Adema após denúncia feita no Ministério Público, na última sexta-feira (1/2). 

Elas foram acolhidas pela ONG S.O.S. Vida Animal, localizada na Barra dos Coqueiros, e PRECISAM SER ADOTADAS, JUNTAS, pois são muito unidas e uma delas não tem a visão completamente boa.

DEPOIS DE TANTO ABANDONO E MAUS TRATOS, ELAS PRECISAM DE UM LAR ONDE, FINALMENTE, POSSAM TER AMOR E CUIDADOS!! 

Se você quiser adotar ou sabe de alguém que possa cuidar das duas, por favor, entre em contato pelo telefone (79) 99961-7430. 

#UmLarParaGalegaePretinha #GalegaePretinhaPrecisamDeAjuda

O que é osteomielite

Por  Ana Paula Simões é Professora Instrutora da Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo e Mestre em Medicina, Ortopedia e Traumatologia e Especialista em Medicina e Cirurgia do Pé e Tornozelo pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. É Membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia; da Associação Brasileira de Medicina e Cirurgia do Tornozelo e Pé, da Sociedade Brasileira de Artroscopia e Traumatologia do Esporte; e da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte. www.anapaulasimoes.com.br

Osteomielite é uma infecção óssea, geralmente causada por bactérias, mas também por fungos, que pode ser aguda ou crônica e costuma afetar ossos longos como os das pernas e braços, causando inchaço, vermelhidão e febre. Exige tratamento médico imediato. E pode acometer atletas que tenham passado por lesões traumáticas ou cirurgias.

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Fatores de risco: lesões traumáticas sejam no esporte ou associadas a quedas, violência e acidentes, que podem causar fraturas ou traumas ósseos, os quais podem se instalar e permitir a entrada de microrganismos. Incluímos também cirurgias ortopédicas ou qualquer procedimento que consideramos porta de entrada para bactérias. 

Em casos excepcionais, onde haja queda do sistema imune, uma bactéria oportunista que você já possui também pode colonizar o osso. Os conceitos atuais de tratamento da osteomielite aguda e crônica estão associados a desafios e problemas não resolvidos, aliados à necessidade de pesquisa médica contínua. A invenção e a prevalência de um enxerto ou materiais substitutos ósseos para preencher as cavidades infectadas após devida limpeza é inovadora e amplia o escopo do tratamento com relação ao aumento das infecções ósseas estudadas em diversos trabalhos.

Estas substâncias e produtos inovadores podem ser usados para conter a infecção, preencher o espaço morto e ainda gerenciar a reconstrução óssea. São produtos novos no mercado que mudam o PH do osso e tornam o ambiente inabitável para a vida e o crescimento da bactéria.

Lembrando que devem ser associados aos antibióticos corretos, que são dados após:

Coleta do biofilme, comunidade microbiana onde os patógenos sobrevivem e se multiplicam em diferentes fases de crescimento, incorporados em uma matriz polissacarídea e proteica extracelular altamente hidratada. Traduzindo: coleta do material infectado e tecido circundante.

Realização de sonicação, técnica nova que remove as bactérias por energia ultrassônica aplicada diretamente na superfície dos implantes e amostras retiradas em cirurgia para romper o biofilme aderente e liberar os micro-organismos viáveis. Tem sido reportado como uma formidável ferramenta para o diagnóstico microbiológico das infecções. O princípio da sonicação é a formação de microbolhas, através do ultrassom de baixa frequência e baixa intensidade, que consegue romper o biofilme sem a destruição bacteriana, permitindo a viabilidade das culturas dos micro-organismos.

Após esses dois eventos, entramos com terapia antibiótica, curativos especiais com estomatoterapeutas e controle metabólico clínico até fechamento da ferida, o que pode ser feito de forma hospitalar ou domiciliar, dependendo do caso.

Os pacientes com osteomielite óbvia ou suspeita passam por um pré-tratamento interdisciplinar, incluindo exame clínico completo e diferentes medidas de diagnóstico por imagem, levando à definição de um plano de tratamento individual, além da importância da interdisciplinaridade e acompanhamento clínico com infectologista.

Os conceitos de tratamento, no entanto, permanecem complexos, demorados, exigem uma alta adesão do paciente e são altamente individuais. Após resolução iniciamos o fortalecimento, retorno ao esporte e à vida!

Esta semana tem Irmãos Macêdo com Carnaval, música e Revolução

Da redação

Armandinho, Betinho, Aroldo e André Macêdo contam a trajetória dos 70 anos de trio elétrico em nova temporada no Teatro Sesc Casa do Comércio.

Crédito da foto: Felipe Oliveira 

Armandinho, Betinho, Aroldo e André Macêdo, filhos de seu Osmar apresentam Carnaval - Música - Revolução, um espetáculo no qual os Irmãos Macêdo contam a história musical da sua época. A temporada será todas as sextas-feiras, a partir das 21h, no Teatro Sesc Casa do Comercio.

Novos casos serão contatos no palco e haverá uma ênfase as comemorações dos 70 anos de trio elétrico, comemorados em 2020. Neste projeto fazem uma releitura da obra deles, apresentada com instrumentos eletroacústicos, e que se transforma em uma nova forma de executar o repertório, mostrando as várias nuances de um som que é matriz. Possibilita ao público ouvir as músicas dos Irmãos Macêdo com uma nova sonoridade, em cima de uma trajetória de mais de 40 anos.

O espetáculo transita por todas as décadas desde a criação da primeira guitarra elétrica do Brasil - o Pau Elétrico e sua evolução e inovações propostas por Armandinho até se tornar a Guitarra Baiana, passando pela evolução do Trio Elétrico, e explorando toda a musicalidade que influenciaria uma geração de artistas baianos, transformando o carnaval de Salvador na maior festa de participação popular do planeta.

O público vai viver a magia de ir atrás do Trio Elétrico de diferentes épocas sem sair da poltrona. Com o sucesso absoluto e casa cheia em suas duas temporadas, os Irmãos Macedo concretizaram a ideia de tocar as canções em um formato acústico.

No palco com os Irmãos Macêdo estarão ainda Yacoce Simões, que também assina a direção musical do espetáculo, Manoel Stanchi e Citnei Dias na percussão. A direção artística deste projeto é de Andrezão Simões.

Serviço

OS IRMÃOS MACÊDO CARNAVAL, MÚSICA e REVOLUÇÃO

Apresentações:24 de Janeiro / 7 e 14 de fevereiro (todas as sextas feiras)

Onde: Teatro Sesc Casa do Comércio

End.: Edifício Casa do Comércio - Av. Tancredo Neves, 1109 - Pituba

Horário: a partir das 21h

Ingressos: R$ 25,00(meia) a R$ 50,00(inteira)

Mais Informações: (71) 2626-0032 (Compre pelo telefone de segunda a sábado das 11h às 19h)

Dicas para não passar mal ao correr ao ar livre no verão

Por Ana Paula Simões é Professora Instrutora da Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo e Mestre em Medicina, Ortopedia e Traumatologia e Especialista em Medicina e Cirurgia do Pé e Tornozelo pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. É Membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia; da Associação Brasileira de Medicina e Cirurgia do Tornozelo e Pé, da Sociedade Brasileira de Artroscopia e Traumatologia do Esporte; e da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte. www.anapaulasimoes.com.br

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Verão, sol e calor... À medida que o sol nasce no céu, nosso humor melhora e nossa vontade de treinar só vai aumentando. Mas quando a temperatura aumenta demais, o contrário também acontece: ficamos moles, cansados e desestimulados.

Por que isso acontece? Como o corpo reage ao aquecimento? A atividade física em temperaturas acima de 85°F ou 30°C prejudica visivelmente o corpo e o sistema cardiovascular. O calor também faz a temperatura do corpo subir, e ele reage com maior produção de suor, aumento da frequência cardíaca e dilatação dos vasos sanguíneos.

Estas dicas ajudarão você a se refrescar durante os treinos.

Inicie seus treinos de verão lentamente

Dê tempo ao seu corpo para se ajustar às temperaturas mais altas. Evite sessões de treinamento intensas durante os primeiros dias muito quentes e comece devagar. Aumente a intensidade do seu treino passo a passo e deixe seu corpo se acostumar. Escute seu corpo: seja flexível com sua programação de corrida e permita-se adaptar sua velocidade e distância às condições. Dê a si mesmo um prazo realista que você possa gerenciar e executar de acordo com o que sente. Alterne seu ritmo e ajuste seu nível de desempenho ao calor.

O calor afeta seu coração

No verão, sua frequência cardíaca naturalmente é elevada. Ao treinar com um monitor de batimentos cardíacos, lembre-se de que temperaturas mais altas também aumentam sua frequência cardíaca, mesmo que você corra no ritmo normal. Portanto, pode ser uma boa ideia ir um pouco mais devagar. Quanto mais apto você for, melhor o seu corpo irá lidar com o calor, impedindo o seu ritmo cardíaco de disparar.

Evite o calor e o treino de meio-dia

A escolha da hora certa do dia para as corridas e treinamento é vital durante os meses de verão. Evite correr no calor do meio-dia e saia de manhã ou à noite. Nessa hora do dia, não é apenas mais frio, mas também há menos ozônio na atmosfera. Altos valores de ozônio podem irritar os olhos e as vias aéreas.

Selecione as rotas certas

Com o sol brilhando no céu, ajustar seu percurso definitivamente faz sentido. Asfalto e cimento absorvem calor e transferem para você. A hora mais quente do dia pode ser uma boa oportunidade para você deixar suas rotas no asfalto habituais e seguir as trilhas. Uma corrida ou treino na floresta ou grama é muito mais divertida, adicionando variedade ao seu treinamento e quem sabe até uma sombra. Ao mesmo tempo, você será forçado a correr mais devagar em terrenos acidentados, o que fará com que seu coração se recupere. Se ainda estiver muito quente (ou não houver árvores por perto), convém correr em uma esteira, se possível em um local com ar-condicionado.

Escolha a roupa certa

As roupas de treino apropriadas podem proteger sua pele dos raios UV de forma ainda melhor do que alguns protetores solares. Escolha um material solto e que absorva a umidade, tanto para a camiseta quanto para os shorts, para evitar que o calor se acumule sob as roupas. Usar roupas de algodão é contraproducente, porque absorve o suor e acumula, além de não secar. O material certo pode ajudá-lo a evitar prender o calor próximo ao seu corpo. Certifique-se também de escolher cores claras; elas refletem a luz do sol e não armazenam o calor. Camisa e shorts são apenas parte de sua roupa, no entanto. Um boné ou lenço leve pode proteger sua cabeça enquanto mantém seu rosto na sombra. Por último, mas não menos importante, use óculos de sol com proteção UV.

Proteja a sua pele

Cubra toda a pele exposta ao sol com filtro solar à prova d'água (devido ao suor). O fator de proteção solar (FPS) informa quanto tempo o filtro solar prolonga o tempo de proteção natural da sua pele. A quantidade de filtro solar necessária depende do tipo de pele, da hora do dia e dos níveis atuais de UV. Não se esqueça de esfregar um pouco no pescoço, na parte de trás dos joelhos e nas orelhas! Bom saber: o objetivo do suor é esfriar o corpo. Quando o suor evapora, esfria os vasos sanguíneos e a pele. O filtro solar oleoso obstrui os poros e dificulta o suor do corpo. O sem óleo não acarreta nesse problema.

Mantenha-se hidratado

Ao correr no calor, seu corpo tenta diminuir a temperatura corporal central suando mais. Isso faz com que você perca fluidos e minerais como magnésio ou ferro. Mesmo uma pequena alteração no seu equilíbrio de fluidos pode levar a grandes perdas de desempenho. O mais importante é começar bem hidratado. Beba regularmente durante todo o dia e mantenha sucos de frutas, chás e água à vontade. Se você vai malhar por mais de uma hora, leve uma garrafa de água com você e tome durante o processo. Muitas cidades também têm fontes de água públicas. Se você não quiser levar uma garrafa de água, planeje suas corridas em rotas onde a água está disponível.

Reponha os minerais

Alimentos saudáveis ricos em vitaminas e minerais devem fazer parte regular do seu plano de refeições durante todo o ano. Mas quando está quente lá fora, seu corpo perde mais minerais do que o habitual devido à transpiração. Como seu corpo não pode produzi-los por conta própria, eles precisam ser obtidos através dos alimentos que você come. Alimentos como bananas, damascos secos e produtos integrais são ideais para substituir minerais perdidos e fazer ótimos lanches pós-treino. Além das bebidas isotônicas!

Não seja ambicioso

Se sentir dores de cabeça, sede intensa, cãibras musculares ou tonturas, pare imediatamente, procure uma sombra e beba água. A confiança excessiva costuma ser o seu pior inimigo quando se está no calor, então deixe-a em casa. Seu corpo também precisa se recuperar mais quando está muito quente. Se você não se sentir bem, o calor está aumentando e está realmente úmido, provavelmente é uma boa ideia tirar um dia de descanso ou optar por uma alternativa de treinamento mais refrescante, como uma maravilhosa natação.

Encontre alternativas de treinamento

Golpeando quilômetro após quilômetro, encharcado de suor com um rosto vermelho e suado? Não precisa ser assim. Quando o asfalto estiver abrasador, troque seus tênis de corrida por um par de rodas. Andar de bicicleta é uma boa maneira de complementar seu treinamento de corrida e aproveitar a brisa fresca. Hidroginástica ou corrida aquática são boas maneiras de se refrescar e ainda obter o efeito de treinamento que seus músculos precisam. Não se cobre tanto e lembre que sua saúde deve estar em primeiro lugar.

Você no foco: 2020 chegou e esse é o seu momento!

Publieditorial

Está querendo desenvolver um novo projeto e precisa de ideias? Deseja perder o medo de falar em público? Quer inovar na divulgação de seu negócio, mas não sabe como? No âmbito da carreira, essas questões representam desafios enfrentados por muitos profissionais e, superá-los pode ser o fato decisivo para o sucesso. 

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Pensando nisso, Alessandra Klimionti e Rodrigo Carvalho, dois especialistas em Comunicação e Estratégia, entre outras qualificações, estão unindo forças e somando conhecimentos. Juntos, estão disponibilizando consultoria e mentoria nas áreas de criatividade, comunicação e oratória. 

O objetivo é oferecer soluções criativas e inovadoras para quem deseja alcançar melhores resultados no trabalho e até mesmo na vida. 

Quer saber mais sobre como eles podem te ajudar? Agende um horário! (14) 997141606

Alessandra Klimionti - Formada em Jornalismo e rádio, começou a desenvolver suas habilidades na área da comunição há 16 anos. Hoje, atua na Rádio 94FM, como jornalista, radialista e produtora artística. Já fez parte de outras rádios como 87Fm, Véritas e Auri Verde. Ainda no âmbito da comunicação, desenvolve gravações como locutora publicitária (rádio, tv, vídeos para redes sociais), Celebrante e Mestre de Cerimônia. Também ministra palestra e treinamentos sobre oratória.

Rodrigo Carvalho - Jornalista, Poeta, Biógrafo e Mentor de Criatividade. É Mestre em Comunicação pela UNESP de Bauru. Pós-graduado em Gestão da Comunicação Mercadológica. Bacharel em Comunicação Social com Habilitação em Jornalismo. 

Há 10 anos é proprietário e Diretor da Carvalho Assessoria - prestação de serviços em Assessoria de Comunicação e Marketing Pessoal para diferentes segmentos. Autor do livro ‘Um Grande Sonho - Editora Paulinas’ e coautor do livro ‘Estudos sobre Comunicação Empresarial e Organizacional’ pela Editora Opção. Mentor de Startups. Facilitador de palestras sobre diferentes temas da Comunicação, além de palestras motivacionais nas áreas de carreira, oratória e empreendedorismo.

Festival Internacional de Capoeiragem acontece em janeiro em Salvador

Da redação

8ª edição do evento reúne mais de 3 mil capoeiristas e amantes da arte de todo o mundo

Arte, esporte, música, cultura. A Capoeira reúne elementos que encantam e fascinam por gerações e a 8ª edição do Festival Internacional de Capoeiragem vai mostrar tudo isso de 29 de janeiro a 02 de fevereiro, no Forte da Capoeira - Santo Antônio Além do Carmo. O evento, que reúne participantes de mais de 15 países, conta com mestres, contramestres, professores e capoeiristas que vão participar de oficinas, palestras, vivências, tour capoeirístico, entre outras atividades.

O Festival tem entrada gratuita para visitantes, mas para participar das experiências, com direito a certificado, é necessário adquirir um dos pacotes, Berimbau, Pandeiro ou Agogô, que estão à venda no Sympla ou no site www.festivalcapoeiragem.com.br. “A expectativa dessa edição é reunirmos mais de 3 mil participantes que terão a oportunidade de vivenciar momentos fantásticos com grandes expoentes da Capoeira mundial que contarão um pouco da sua trajetória nestes dias do evento”, conta Mestre Balão, anfitrião do evento.

O Festival Internacional é organizado pelo Instituto CTE Capoeiragem, que existe há mais de 20 anos, fomentando a educação de crianças através da capoeira, em parceria com a Polo Cultural, apoio institucional do Forte da Capoeira, Centro de Culturas Populares e Identitárias (CCPI) - Secretaria de Cultura e patrocínio do Governo do Estado da Bahia, por meio da Bahiatursa.

Serviço:

8ª Edição do Festival Internacional da Capoeiragem

Local: Forte da Capoeira 

Endereço: Largo de Santo Antônio Além do Carmo, s/n - Santo Antonio, Salvador - BA, 40301-330

Data: de 29 de janeiro a 2 de fevereiro

Atividades: Palestras, aulas, oficinas, vivências na Capoeira

Horários: Dia 29 - às 19h

De 30/01 e 31/01 - A partir das 14h

Dia - 01/02 - Tour Capoeirístico - 8h30, no Centro Histórico e a partir das 14h no Forte da Capoeira

Endereço: Largo de Santo Antônio Além do Carmo, s/n - Santo Antonio, Salvador - BA, 40301-330

Dia 02/02 -  Evento Dia de Yemanjá

Entrada Gratuita

Crédito da Foto Filipe Sampaio

Da redação

Foto: Hélio Di Araujo

O cantor e compositor Gladson GP, lança “Fé Inabalável” nas plataformas digitais, seu terceiro trabalho na área musical. Natural de Brasília, Distrito Federal, ele iniciou sua trajetória musical em 1996 com bandas de pop rock na Igreja, uma experiência que durou dez anos e produziu três trabalhos gravados.

Gladson diz que esta música é muito especial por sua essência, por falar de fé e força apesar das circunstâncias adversas às quais todos estamos sujeitos.

Em breve será lançado o videoclipe desta canção com a direção do produtor Ângelo Luiz, da Al Agenciamentos.  

A canção já está em destaque na playlist "Novidades Religiosas" do Spotify. Confira: https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX7ROOw5S4Xdq

Ouça “Fé Inabalável” via streaming: https://fluve.lnk.to/FeInabalavel

Acompanhe Gladson GP nas Redes Sociais!

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Audiências de segunda-feira, 13/01

Da redação

  Data: 14.01.2020

Audiências de segunda-feira, 13/01

Hoje em Dia bate recorde de audiência no ano em São Paulo e Rio de Janeiro e consolida o segundo lugar isolado

Nesta segunda-feira, dia 13/01, o Hoje em Dia bateu o recorde de audiência do ano e consolidou a vice-liderança absoluta no Rio de Janeiro e em São Paulo.

Exibido das 10h às 11h45, novamente com Cesar Filho, regresso das férias, na apresentação ao lado de Ana Hickmann e Renata Alves, o programa marcou, no Rio de Janeiro, 6,1 pontos de média, 8 pontos de pico e 17% de share. A terceira colocada ficou com 4,1 pontos, dois a menos que a Record TV.

Em São Paulo, a atração marcou 5,5 pontos de média e de pico, com 16% de share. Por cinco minutos, alcançou a liderança isolada; por mais três, empatou na posição máxima de audiência. A terceira colocada registrou 5,4 pontos de média no mesmo horário.

Jornal da Record tem melhor desempenho em 2020 e consolida a vice-liderança isolada;

no Rio de Janeiro, programa também conquista o segundo lugar absoluto

Na noite de ontem, dia 13/01, o Jornal da Record garantiu o segundo lugar absoluto com a melhor audiência do ano. Comandado por Celso Freitas e Janine Borba, o jornalístico, que foi ao ar das 19h45 às 20h30, conquistou 8 pontos de média, pico de 11 pontos e share de 12%, contra 7 pontos de média da terceira colocada.

No Rio de Janeiro, o programa consolidou a vice-liderança isolada ao marcar 8 pontos de média, pico de 9 pontos e share de 12%, contra 6 pontos de média da concorrente.

Amor sem Igual é vice-líder absoluta no Rio; placar é de 10 x 7 pontos sobre a concorrente
Nesta segunda-feira, dia 13/01, a novela Amor sem Igual ficou em segundo lugar isolado na audiência do Rio de Janeiro. No ar das 20h30 às 21h29, a trama conquistou média de 10 pontos, pico de 11 pontos e share de 14%. A terceira colocada obteve 7 pontos de média no mesmo horário.
Em São Paulo, a trama marcou 8 pontos de média, 9 pontos de pico e 11% de share.

A autoria do folhetim é de Cristianne Fridman; a direção-geral, de Rudi Lagemann.

Classificação: Programa não recomendado para menores de 12 anos. 

O Rico e Lázaro marca a maior média desde a estreia e é vice-líder isolada por três pontos no Rio de Janeiro
O capítulo de O Rico e Lázaro exibido nesta segunda-feira, dia 13/01, alcançou sua maior média em audiência desde a estreia, em 13/08, e foi vice-líder isolado no Rio de Janeiro. No ar na faixa das 21h29 às 22h30, a produção marcou média de 9,4 pontos, pico de 10 pontos e share de 14%. A terceira colocada obteve 6 pontos de média.

A autoria da novela é de Paula Richard; a direção-geral, de Edgard Miranda.

Classificação: Programa não recomendado para menores de 14 anos. 

Fala Brasil é vice-líder isolado com dobro de audiência da concorrente no Rio de Janeiro; em SP, programa também conquista segundo lugar

Na manhã desta segunda-feira, dia 13/01, o Fala Brasil consolidou o segundo lugar absoluto com o dobro de audiência da terceira colocada no Rio de Janeiro. Apresentado por Larissa Alvarenga e Roberta Piza, o programa, que foi ao ar das 08h45 às 10h, marcou 6 pontos de média, pico de 7 pontos e share de 21%, contra 3 pontos de média da terceira colocada.

Em São Paulo, o jornalístico registrou 5 pontos de média, pico de 5 pontos e share de 15%, garantindo a vice-liderança.

A Escrava Isaura fica em segundo lugar absoluto em SP e no RJ
O capítulo de A Escrava Isaura que foi ao ar nesta segunda-feira, dia 13/01, ficou em segundo lugar isolado nas audiências de São Paulo e Rio de Janeiro.

Exibida na faixa das 15h16 às 16h, a trama, escrita por Tiago Santiago e com direção-geral de Herval Rossano, marcou, em São Paulo, média de 6,2 pontos, pico de 9 pontos e share de 14%. Foi vice-líder absoluta. A terceira colocada ficou com 5,6 pontos de média.

  No Rio de Janeiro, a trama consolidou o segundo lugar absoluto com média de 8 pontos, pico de 11 pontos e share de 16%. A terceira colocada ficou com 6 pontos.

Classificação: Programa não recomendado para menores de 12 anos.

Caminhos do Coração é vice-líder na audiência de SP e do RJ, com melhores resultados do anoO capítulo de Caminhos do Coração exibido na tarde desta segunda-feira, dia 13/01, ficou no segundo lugar nas audiências de São Paulo e do Rio de Janeiro.

No ar na faixa das 16h às 16h49, a novela marcou, em São Paulo, 5 pontos de média, 6 pontos de pico e share de 10%. Foi vice-líder, com o melhor desempenho deste ano.

No Rio de Janeiro, a trama registrou a melhor audiência em 2020 com 6,3 pontos de média, 8 pontos de pico e 13% de share, ficando na vice-liderança isolada. A terceira colocada obteve média de 5,8 pontos no período.

Escrita por Tiago Santiago, a trama tem direção-geral de Alexandre Avancini.

Classificação: Programa não recomendado para menores de 10 anos.

Edições da tarde do Jornal da Record conquistam o segundo lugar

Nesta segunda-feira, dia 13/01, duas edições do Jornal da Record garantiram a vice-liderança em audiência. Exibido na faixa das 16h33 às 16h39, o programa, comandado por Camila Brusnello, ficou com 5 pontos de média, 5 pontos de pico e share de 9%.

Já a edição que foi ao ar das 17h55 às 17h59 marcou 8 pontos de média, pico de 8 pontos e share de 13%, contra 7 pontos de média da terceira colocada. A apresentação foi de Sergio Aguiar.

Record TV é vice-líder isolada na média de todo o dia no Rio de Janeiro

Nesta segunda-feira, dia 13/01, a Record TV garantiu o segundo lugar absoluto na média dia, no Rio de Janeiro. Na faixa das 7h à meia-noite, ficou com 7 pontos de média e 14% de share. A terceira colocada ficou com 5 pontos de média.

Busto Abrahão Crispim

Da redação


O busto do imortal Abrahão Crispim ficou exposto, durante a V Bienal do Livro de Itabaiana (SE). Academia de Letras irá agora marcar a data para a inauguração do busto fixo, na Praça Chiara Lubich.

Foto: Divulgação

Abrahão Crispim ganhará busto na cidade de Itabaiana

Da redação

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A Academia Itabaianense de Letras irá inaugurar um busto do imortal Abrahão Crispim de Souza, na Praça Chiara Lubich, em Itabaiana. Esse busto ficará exposto de 11 a 15 de setembro, durante a V Bienal do Livro de Itabaiana. Após o encerramento do grandioso evento, a Academia de Letras irá marcar a data com muita honra.

Abrahão Crispim já emprestou o nome dele. Para o Plenário na Câmara Municipal de Aracaju, de Rua no Conjunto Augusto Franco e no Centro de Artes e Esportes Unificados, no Bairro Olaria. Também recebeu foto na galeria dos ex-presidentes do Sindicato dos Bancários de Sergipe e diversas outras homenagens.

Natural da cidade serrana de Itabaiana, Abrahão Crispim recebeu o título de cidadão aracajuano em 2015. Embora também tenha concluído o curso de odontologia, ele se consagrou como um dos principais nomes do jornal O SERRANO, - retrato perfeito da Itabaiana da década de setenta e parte de oitenta do século passado.

Abrahão também foi organizador dos livros Costumes de minha aldeia e outros escritos e Versomania, ambos de seu pai José Crispim de Souza.

Como sindicalista, se tornou um nome conhecido na comunidade bancária sergipana, a ponto de, mais tarde, ter exercido um mandato de vereador, não se passando despercebido da imprensa política.

"Jantando com Sinatra" e "Dançando com Sinatra"

Da redação

Convite para Jantar e Dançar...

Helcio Hime está sempre inovando, agora lança dois novos projetos: "Jantando com Sinatra" e "Dançando com Sinatra" para somar aos seus premiadíssimos espetáculos "FranKamente Sinatra", "Elvis, Cantado & Contado!" e "Musique Française".

"Jantar com Frank Sinatra" 

Em Jantando com Sinatra, o show de Hime é o ponto alto, após um Jantar de Gala harmonizado, feito com os pratos favoritos de The Voice! Algumas preferências gastronômicas são surpreendentes...  

Hime pesquisou por anos o paladar sinatriano para poder chegar ao menu perfeito!

Os mais estrelados chefs de cada cidade já estão sendo convocados para o preparo. ´

"Dançando com Sinatra"

Frank Sinatra, além de grande bailarino, é o mais consagrado intérprete da era das Big Bands... e isso teve um forte impacto sobre a Dança no mundo inteiro! 

Nesta modalidade. o show FranKamente Sinatra é apresentado em Bailes de Gala Dançantes, com repertório  especialmente escolhido para todos que amam dançar!  

As principais academias de dança e de dança de salão de cada cidade já estão sendo convocadas para estes bailes de sonhos.

"Como entrar em contato"

Os interessados em participar dos projetos podem entrar em contato diretamente com a produção, através do Whatsapp + (21) 99617-6886 ou do e-mail [email protected]

No próximo dia 14 de maio, o jornalista Abrahão Crispim Filho celebra mais um ano de vida

Da redação

Foto © Fornecida por divulgação

O comunicador, que é filho do saudado vereador Abrahão Crispim e da enfermeira Rossilar Diana, vai comemorar como ele gosta, junto com a família, além de poucos e bons amigos. 

A coluna Etc & Tal, e todos que fazem o De Olho Na Mídia, engrossa o corro de parabéns e deseja que esse novo ano seja repleto de saúde e alegrias!

Justiça libera Alexandre Nardoni

Da redação

Foto © Fornecida por divulgação

A Justiça autorizou, nesta segunda-feira (29), que Alexandre Alves Nardoni, condenado pela morte da filha Isabella Nardoni, em 2008, a cumprir o restante da pena em regime semiaberto.  Desde setembro de 2018 ele tenta o benefício, concedido a presos com bom comportamento.

No regime semiaberto, Alexandre Nardoni poderá trabalhar durante o dia e dormir no presídio à noite. Ele está preso na penitenciária de Tremembé (SP), cidade vizinha a Taubaté, há 11 anos.

A decisão foi tomada pela juíza Sueli Zeraik, da 1ª VEC (Vara de Execuções Criminais) de Taubaté, no Vale do Paraíba, em São Paulo. O Ministério Público de São Paulo, por meio do promotor Luiz Marcelo Negrini, afirmou que vai recorrer da decisão.

Dores de quem corre

Por Ana Paula Simões é Professora Instrutora da Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo e Mestre em Medicina, Ortopedia e Traumatologia e Especialista em Medicina e Cirurgia do Pé e Tornozelo pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. É Membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia; da Associação Brasileira de Medicina e Cirurgia do Tornozelo e Pé, da Sociedade Brasileira de Artroscopia e Traumatologia do Esporte; e da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte.

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Quando estamos correndo, podemos dar até 200 passos por minuto. Cada passo faz um impacto que envia uma forte energia através de seus pés, tornozelos, pernas, panturrilhas e joelhos. Essa força é transmitida também aos quadris e até mesmo para o abdômen e região lombar. Eventualmente, todos esses impactos irão inevitavelmente causar um pouco de dor.

Para alguns corredores profissionais, a dor é inevitável; já os corredores recreacionais têm problemas para lidar com a dor, pois ainda não estão acostumados nem sabem identificar a gravidade delas. Não se pode simplesmente "ignorar" a dor, no entanto, a chave para administrá-la é saber a diferença entre uma dor temporária, dor grave o suficiente para empregar gelo e compressão, e algo que requer uma visita ao ortopedista.

Conheça algumas das principais causas mais comuns de dor em corredores. Desta vez, abordaremos as cinco causas restantes. Confira:

Fratura por estresse

A fratura por estresse é uma pequena fratura no osso (fratura incompleta) que não é causada por trauma, mas pela aplicação repetida de forças durante o exercício. As forças poderiam vir de execução impactos ou de músculos e tendões puxando com força no osso. Se não for tratada, o osso pode quebrar completamente (fratura completa).

Nós, médicos especializados em esportes, sabemos que a forma do osso, a densidade óssea, a condição muscular e a condição dos calçados podem desempenhar um papel no risco de fratura por estresse. Atletas iniciantes e despreparados fisicamente correm mais riscos, e atletas do sexo feminino estão estatisticamente mais propícias a essa lesão. A tíbia é o osso mais acometido na fratura por estresse.

Pode ser difícil evitar uma fratura por estresse, uma vez que são raras e podem ser causadas por muitos fatores. O mais importante a fazer é parar de correr assim que houver a suspeita de uma fratura por estresse, ou seja, sentir uma dor insidiosa no osso, que corredores descrevem como uma dor profunda que piora ao longo de uma corrida, geralmente em um lugar muito sensível sobre o osso. É necessário procurar um ortopedista para fazer uma avaliação e confirmar o diagnóstico.

Bursite

As articulações são cheias de tecidos conjuntivos e fluidos lubrificantes (líquido sinovial) para mantê-las se movimentando suavemente. Um dos principais agentes de amortecimento de impacto são as bursas, pequenos sacos de fluidos que absorvem choques e mantêm os ossos longe dos atritos uns dos outros nas articulações. Movimentos repetitivos, como corrida de longa distância, podem colocar muita pressão sobre as bursas. 

Elas podem se tornar dolorosamente inflamadas, uma condição conhecida como bursite. 

Ocorre em alguns casos rigidez articular e dores nas articulações, que podem ficar visivelmente vermelhas ou inchadas.

Os corredores são mais suscetíveis à bursite nos quadris, joelhos e calcanhares (arremessadores de beisebol e jogadores de vôlei e basquete tendem a ter bursite nos ombros). Em alguns casos, a bursa pode ser perfurada, o que pode levar a infecção e um problema mais sério conhecido como bursite séptica.

O tratamento inicial é simples: imobilizar e descansar a articulação, aplicar gelo e tomar medicamentos anti-inflamatórios.

Estiramento/Distensão/Lesão Muscular

Estiramento, distensão ou lesão muscular descrevem mais ou menos a mesma fisiopatologia da lesão. Elas podem resultar de músculos que não foram alongados ou aquecidos adequadamente, ou o uso excessivo do músculo por um movimento repetitivo, ou até mesmo um movimento poderoso e súbito como saltar ou explodir (saída/largada) fora dos blocos de partida em sprints (tiros).

A lesão muscular mostra-se como uma dor súbita na corrida que não vai embora e mantém-se constante durante todo treino/prova. Mais tarde, ele se tornará inchado, doloroso e, possivelmente, ruborizado.

O tratamento é semelhante em todos os casos de lesões musculares e varia de acordo com o grau da lesão e o tempo de recuperação à medida que aumenta a gravidade. Iniciamos com proteção, repouso, gelo, compressão, elevação - conhecido como PRICE, método seguido de reabilitação dos músculos danificados com exercícios leves-, fisioterapia e massagem muscular profunda para evitar a formação de tecido cicatricial dentro do músculo.

Tendinite

Os tendões são estruturas de tecidos conjuntivo que funcionam ancorando os músculos aos ossos. Quadris, joelhos, tornozelos e pés são todos os lugares possíveis onde um corredor pode sofrer de tendinite.

A tendinite ocorre quando o tendão se torna inflamado ou danificado por excesso de uso. No jogo de tênis, por exemplo, ocorrem as tendinites e epicondilites do cotovelo. Corredores podem ter uma dificuldade particular com o tendão de Aquiles.

O tratamento da tendinite assemelha-se aos de outras lesões desportivas (PRICE).  O corredor pode não perceber quando tem tendinite no princípio, até que se torne visivelmente inchado, com a articulação quase rígida devido à dor. É mais fácil de tratar quando diagnosticada no início, por isso a cautela é a melhor maneira de prevenir.

Câimbra

Câimbras musculares podem ser bastante limitantes. O músculo se contrai incansavelmente e, mesmo que dure apenas alguns segundos, a dor é bastante aguda. Felizmente, não levam a lesões graves (embora você possa experimentar alguma dor muscular no dia seguinte). Infelizmente, ninguém sabe exatamente a real causa ou como preveni-las, existem apenas hipóteses.

Muitos acreditam que a desidratação leva a câimbras, mas isso não ocorre em alguns casos. Estudos têm demonstrado que a hidratação não é a questão subjacente, embora possa ser um desequilíbrio eletrolítico, caso em que a ingestão de bebidas esportivas eletrolíticas poderia ajudar.

Podem ser causadas por alteração nervosa/neurológica devido à fadiga muscular, o que seria evitável comendo carboidratos antes das provas. Algumas pessoas que sofrem de câimbras têm encontrado alívio com massagem muscular profunda.

Existem algumas condições médicas que aparecem como câimbras musculares, por isso, se você tem essa queixa frequente, procure um especialista para investigar!

Bons treinos!

Fonte: http://www.selfgrowth.com/articles/sundquist.html

Trilha Literária - FLIPF

Da redação

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Nos dias 04 e 05 de maio, como parte da programação da FliPF, será realizada a Trilha Literária, uma caminhada ao ar livre pelavila da Praia do Forte, tomando como ponto de partida a entrada principal da Vila (onde estará o portal da FLIPF) em direção à praia em frente à Igrejinha, com pausas na Praça do Castelo, no Coreto, no Clube dos Pescadores, e no Largo do Vigário. Poesias e canções de sambistas baianos compõem a trilha sonora desta programação que tem como "Guia Literário" e idealizador desta atividade o compositor, dramaturgo e poeta Denisson Palumbo, que estará relacionando as obras recitadas e cantadas ao cotidiano local da Praia do Forte.

A literatura inserida em uma atividade tão dinâmica quanto um passeio turístico serve tanto de incentivo à leitura quanto a práticas mais sadias de turismo. A Trilha Literária é uma estratégia para dinamizar o acesso à obras literárias e inserir a literatura no circuito de atividades turísticas da Praia do Forte.

Serviço:

FLIPF - Festa Literária Internacional da Praia do Forte

Período: De 02 a 05 de maio de 2019 (quinta-feira à domingo)

Atividades: Mesas literárias, sessões de autógrafos lançamentos de livros, contações de histórias, slams e saraus, feira de editoras baianas, experiências gráficas, apresentações artísticas e culturais, oficinas e atividades infantis.

Local: Diversos espaços da Praia do Forte (Espaço Baleia Jubarte, Projeto Tamar, Coreto da Vila, o Clube dos Pescadores, dentre outros.